Смех – продлевает жизнь!

День смеха — всемирный праздник, который отмечают 1 апреля во многих странах. Этот праздник не является национальным ни в одной стране, но при этом широко любим во всем мире. В этот день принято разыгрывать друзей и знакомых, или просто подшучивать над ними. Недаром в народе говорят: «Первое апреля – никому не верю!», потому что 1 апреля – это юмор, 1 апреля – это шутки, 1 апреля – это смех и улыбки на ваших лицах.

В преддверии Дня смеха в ГУО «Ясли-сад № 71 г. Гомеля» также весь день не смолкали розыгрыши, шутки и смех. А веселая и задорная детвора отметила этот праздник песнями, плясками, шутками и смешными эстафетами с клоуном Кнопой.

DSCF2358 (2)

 

DSCF2324 (4)DSCF2336 (3)

DSCF2351 (2)

о пользе скворечников

Педагоги и воспитанники Государственного учреждения образования «Ясли-сад № 71 г. Гомеля» в течении некоторого времени выясняли о пользе скворечников и готовы поделиться своими знаниями со всеми желающими.

Прежде всего скворечник — это жилище скворца, а от присутствия скворцов огромная и несомненная польза нашим паркам и садам. Очень большую пользу приносят насекомоядные птицы: скворцы, синицы, дятлы, ласточки, трясогузки, мухоловки, горихвостки и множество других. Они в большом количестве истребляют насекомых. Ведь всего лишь один выводок скворцов за две недели может уничтожить несколько тысяч личинок майских жуков и самих жуков-вредителей, которые повреждают корни садовых посадок.

Птицы, питающиеся зерном: чижик, щегол, овсянка и другие, так же, как и насекомоядные, выкармливают насекомыми своих птенцов. Насекомых они собирают на ветвях, стволах деревьев, на земле, ловят их на лету, тем самым принося неоценимую пользу саду и огороду. Поэтому каждый садовод и огородник должен охранять птиц и привлекать их в свои сады и огороды посредством устройства скворечников. Пернатые друзья – самые верные и бескорыстные помощники в борьбе с вредными насекомыми.

Забота о птицах должна быть постоянной и повсеместной, если мы хотим, чтобы польза от птиц была постоянной и эффективной.

DSCF2317 (3)

DSCF2321 (3)

 

Субботник

25 марта 2017 года работники государственного учреждения образования «Ясли-сад № 71 г. Гомеля» администрации Центрального района г. Гомеля приняли активное участие в районном субботнике по наведению порядка на земле. В этот день был убран мусор на территории учреждения и прилегающей территории. Наведен порядок на клумбах с многолетниками. DSCF2302 (2) DSCF2304 DSCF2311

Уважаемые родители будущих наших воспитанников!
В государственном учреждении образования «Ясли-сад №71 г.Гомеля» с 01.04.2017 открывается адаптационная группа «Новичок» для детей с 2-3 лет не посещающих учреждение дошкольного образования.
Приходите, мы ждем Вас!

Сезонная депрессия…а может недостаток витаминов?

В летне – осенний период организм человека в определенной степени насыщается витаминами, а за зимние месяцы, при отсутствии их дополнительного поступления, запасы витаминов истощаются. Поэтому не случайно именно весной люди испытывают утомляемость, снижение работоспособности, вялость, сонливость, чаще страдают от головных болей, головокружения, простудных заболеваний и болезней органов пищеварения.
Основанием появления таких симптомов, как правило, является витаминная недостаточность, которая может проявляться в виде авитаминоза или гиповитаминоза. Авитаминоз является тяжелой формой витаминной недостаточности и диагностируется у людей, чей организм длительное время не получал витамины через пищу либо была нарушена их усвояемость. Гиповитаминоз же характеризуется неполным удовлетворением организма витаминами.
Чтобы избежать витаминной недостаточности, в первую очередь необходимо разобраться в причинах ее развития.
Появление витаминной недостаточности возможно в следующих случаях:
низкое содержание витаминов в рационе и неправильное по продуктовому набору питание (например, отсутствие в рационе овощей, фруктов и ягод приводит к дефициту в организме витаминов С и Р; при потреблении рафинированных продуктов, таких как сахар, изделия из муки высших сортов, очищенный рис, в организм поступает мало витаминов B1, В2 и никотиновой кислоты);
— несоблюдение правильных соотношений между пищевыми веществами в рационе, так называемое несбалансированное питание (при длительном дефиците полноценных белков в организме возникает недостаточность витаминов С, А, В2, никотиновой и фолиевой кислот; резкое снижение в питании жиров уменьшает всасывание из кишечника жирорастворимых витаминов; при избытке в питании углеводов развивается недостаточность витамина В1);
— сезонные колебания содержания витаминов в пищевых продуктах (в зимне-весенний период в овощах и фруктах снижается количество витамина С, а в молочных продуктах и яйцах – витаминов А и D);
— несоблюдение правил хранения и кулинарной обработки продуктов (неправильная холодная и тепловая обработка овощей сопровождается разрушением аскорбиновой кислоты);
— некомпенсированная повышенная потребность в витаминах, вызванная особенностями труда и климата (в условиях очень холодного климата потребность в витаминах повышается на 30-60 %; тяжелый физический труд, работа с некоторыми вредными веществами, нервно-психическое напряжение также увеличивают потребность организма в витаминах);
— различные заболевания, прежде всего органов пищеварения (острые и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, хронические заболевания печени, глистные инвазии и др.);
— длительное применение некоторых лекарств (противотуберкулезные препараты, антибиотики, сульфаниламиды и др.).
Клинические проявления недостаточности витаминов появляются не сразу, а после более или менее длительного дефицита витаминов в организме. В начале заболевания появляются неспецифические признаки: общая слабость, плохой аппетит, повышенная раздражительность, вспыльчивость,
ухудшение сна, тошнота, которые свойственны многим болезням. Более длительный дефицит витаминов приводит к появлению таких симптомов, как общая сухость кожи, мелкие поверхностные кровоизлияния, утолщенная суховатая кожа в области локтевых и коленных суставов, ломкость ногтей, сухость и помутнение конъюнктивы глаз, образование трещин в углах глаз и рта, кровоточивость десен и др.
Существует несколько простых правил в профилактике гиповитаминоза:
— старайтесь, чтобы в Вашем питании преобладали продукты с минимальной степенью технологической обработки: нешлифованный рис, нерафинированные растительные масла, цельный творог, мясо;
— меню должно быть разнообразным;
— избегайте продолжительной термической обработки продуктов, при которой уменьшается их пищевая ценность — для этого следует готовить пищу на гриле или на пару;
— как можно чаще употребляйте сырые овощи и фрукты – даже если при хранении теряется часть витаминов, то следует понимать, что от любого фрукта, как долго бы он не хранился, будет больше пользы для здоровья, чем от сока в пакете; любителям домашних заготовок можно посоветовать делать выбор в пользу квашеных овощей, а не маринованных, так как уксусный маринад практически полностью уничтожает содержащиеся в овощах витамины.
В случае если и вышеописанные советы не поспособствовали исчезновению симптомов нехватки в организме витаминов, следует незамедлительно обратиться к врачу для выяснения причины заболевания и его лечения. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь.
 
 
 
Заведующая отделением
гигиены питания                                                  М.А.Иванчикова
13.03.17

3С целью предотвращения гибели людей на водах Гомельская областная организация ОСВОД настоятельно рекомендует:

   — в период ледостава, ледохода и половодья  воздержаться от выхода на лед и соблюдать   следующие правила и меры безопасности на водах в зимний период времени.

  ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ЛЕДОСТАВЕ.

Ледостав — это время, когда реки, озера, пруды, водохранилища покрываются, льдом. Вначале замерзает вода у берегов, и постепенно, с усилением морозов, льдом покрывается вся поверхность водоема. Нужно знать и помнить, что после первых морозов лед еще тонкий и хрупкий, поэтому  выходите на него, когда он гнется и потрескивает как бы предупреждая, что дальше идти  опасно – запрещено.Если вы вдруг оказались на тонком,   потрескивающем   льду,   не   теряйтесь, а осторожно поверните обратно и скользящими шагами возвращайтесь по пройденному пути к берегу.Прежде чем выходить па лёд, внимательно осмотрите его поверхность и опробуйте на прочность его палкой.

 Не катайтесь и не играйте:

—  в местах, где быстрое течение и бьют родники,

— в местах, где  предприятия сбрасывают теплую воду,

— у мостов и плотин,

Не подходите близко к вмерзшим предметам и растительности, мостам и дамбам, потому что в этих местах  лед тонкий и слабый в течение всей зимы. Поэтому эти места опасны не только для катания и игр, но и для перехода. Остерегайтесь прорубей! — Выбирайте места для игр на мелководье с прочным ледяным покровом.  Прочным считается лед 12-15см толщиной.Переходить водоемы и реки нужно в специально оборудованных местах или по  мосту.С наступлением весны под воздействием солнечных лучей на реках, озерах и водохранилищах идет интенсивное таяние льда, который представляет смертельную опасность, как для детей, так и для взрослых.Если осенний лед под тяжестью человека начинает трещать, предупреждая об опасности, то весенний лед не трещит, а, превращаясь в ледяную кашицу,  проваливается.Помните, что во время ледохода и половодья плавание на лодках, плотах и отколовшихся льдинах опасны для жизни. Во избежание несчастного случая не стойте на обрывистых берегах, подвергающихся размыву и обвалу.Помните, что маленьким детям ходить на водоем в одиночку запрещено, можно с родителями или взрослыми людьми.

Наши мамы самые любимые!

Как же приятно встречать праздники в теплой компании, тем более на празднике в детском саду, где всегда звучит смех и веселье. В ГУО « Ясли-саду № 71 г. Гомеля» прошел парад ярких праздников во всех возрастных группах для наших милых, любимых и родных бабушек и мам. Песни, стихи, игры и зажигательные танцы, всю неделю радовали наших женщин.
Любви, добра и радости! С праздником!

4kMiBD2FKDw

DSCF2212

YIfy74qNM3k